wymiary na silowni

1. WIEK:29 2. WAGA:103 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:65 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Enan solo 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:szybka redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Enan pól roku temu 11. [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 70 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:100 -udo: 58 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Mdrol Epi 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

planuje cykl w wakacje na podtrzymanie od 1 lipca czy moze byc taka rozpiska 1 tydzien 2 tab 2 tydzien 3 tab 3 tydzien 3 tab 4 tydzien 4 tab 5 tydzien 4 tab 6 tydzien 3 tab 7 tydzien 2 tab moja ankieta 1. WIEK:22 2. WAGA:89 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:122 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: jest -białko: 3g [...]

Witam dostałem od znajomego 8ml susty 300mg/ml on twierdzi ze ta susta to fake ale znajomi bili ja i zadowoleni wiec czemu by nie spróbować. Teraz takie pytanie co by szlo do tej susty wziąć myślałem nad npp cykl by tak wyglądał: 1-8 susta 300mg ew 1-7 npp 50 e2d Czy to dobra opcja? Jeśli nie to co proponujecie? Jestem wrażliwy na ginekomastie [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 65 3. WZROST: 164 4. WYMIARY: -biceps: 37/37.5 -klatka: 104 -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Push/Pull 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: 15/16% 12. [...]

Siema na siłce ćwicze 8 miesięcy pierwszych 6 miesięcy na odżywkach ale zrozumiałem że to troche drogi i nie opłacalny interes (bynajmniej dla mnie), więc chciałbym jechać na "sucho" czyli na diecie, ale nie mam kompletnie żadnego doświadczenia ani wyobrażni jak taka dieta mogła by wyglądać, wiem tylko że napewno ma być bogata w białka i [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:90 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x Meta / 1x Prop E2D + winstrol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Redukcja/czysta masa mięśnuiowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:W trakcie [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 78 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 103 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3#4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - dianabol, enan, PCT - 8 tyg 2.cykl - dianabol, enan, prop, HCG,PCT 14 tyg 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: masa [...]

Witam chciałbym rozpoczac cykl na mase i teraz dokonuje ostatnich szlifów co myslicie o tej wersji? 1-6 meta 30mg ed 1-13 susta 750mg/week 1-10 deca 300mg/week może jakieś inne propozycje z tych środków susta mam tylko więc chciałbym cykl na suscie oprzec 1. WIEK:23 2. WAGA:100 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:130 -udo: -talia:90 5. [...]

Ankieta 1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:114-udo:63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:400 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualny 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ---- [...]

http://yfrog.com/5ydsc0519kj 1. WIEK: 27 2. WAGA: 87 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:117 -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 roku 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 100 methanabolon,2 cykl 120 winstrol stanox 8. TRENING:4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:wzgledniej jakosci [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 89-90kg 3.WZROST: 170cm 4.WYMIARY: BICEPS: nie wiem :P KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta 15mg 2.prolo 200mge5d+meta20mg 3.prolo 300mg e5d+bold 400mg e7d+wino 30mg 8.TRENING: 5x w tyg 9.CEL CYKLU: sporo masy, niezłej jakosci [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test, wino, tren, npp, deka, winstrol, masteron, t3/clen 8. TRENING: 5x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 99 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: -68 -talia: -92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami, 15 miechów non stop 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: dość ograniczone -tłuszcz: - 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 30mg ed, meta 25 mg ed 8 tyg 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 98 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:126 -udo:67 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:14 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz:1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: podstawy test,nandro,masteron,prima oxa,meta.On 2.5 roku 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU:obecnie powrot do zdrowia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

juz sie pogubilem wiec pytam sie teraz o konkrety aby w koncu ustalic dalsze dzialanie tzn... juz w tym tyg. planuje zamknac cykl 14 tyg. na propie od 100-200 mg e2d., ale kolejny cykl rozpoczynam albo w polowie sierpnia, albo na poczatku wrzesnia. Jak ma wygladac odblok czy lepiej "most" jak to w ogole wyglada, na czym to polega... aktualnie mam [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 111 -udo: 68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 lat 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: 550g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13-14% 12. [...]

Co myślicie o takim cyklu? Dawkowanie do ustalenia, ważne czy to wgl kupy się trzyma. Albo macie propozycję na inną alternatywę na redukcje? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: około 41 -klatka: - -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2,5roku 6. DIETA: 3000kcal -białko: 2g/1kg masy ciała -węgle ok. 330g -tłuszcze [...]

Witam. Mam zamiar brać metkę ruską,ale chciałbym zrobić jakiś mniejszy cykl ponieważ to mój pierwszy cykl metą,chodzi mi mniej więcej o 40-60 tabletek(Czy według was lepiej wziąść100)-tabletki 5 mg.Nie chcę od nie oczekuję nie wiadomo jakich wyników,będę zadowolony z każdego kg.Jestem ektomorfikiem i zdecydowałem sęe na ten cykl gdyż naprawdę [...]

Witam ostatnie pare tygodni chorowalem dosyc konkretnie zero apetytu i cwiczenia polecialem z wagi strasznie ponad 10kg a teraz mialem wchodzic na cykl enan+meta 1-8 enan 250mg e5d 1-4 meta 30mg ed ankieta wczesniejsza 1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 117 UDO: 61 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 prawie 3 6.DIETA [...]